Si solo pudieras elegir un sérum para tu rutina de mañana, debería ser este. La Vitamina C (Ácido L-Ascórbico) no es solo un ingrediente de moda; es uno de los activos más estudiados y avalados por la dermatología, y es especialmente crucial para la piel madura.

Pero, ¿para qué sirve realmente? ¿Y cuándo se aplica para sacarle el máximo partido? Te lo contamos todo.

 

¿Para Qué Sirve la Vitamina C en la Piel Madura?

No es solo "para dar luz". Sus beneficios son mucho más profundos:

  1. Es un Potente Antioxidante (El Escudo): Durante el día, la radiación solar y la polución generan radicales libres, moléculas que destruyen tu colágeno y manchan la piel. La Vitamina C los neutraliza. Es el "escudo" que potencia el efecto de tu protector solar.

  2. Inhibe la Melanina (Acción Anti-Manchas): La Vitamina C interfiere en la producción de melanina (el pigmento). Esto no solo ayuda a unificar el tono y difuminar las manchas existentes, sino que previene la aparición de nuevas.

  3. Estimula el Colágeno (Acción Reafirmante): Es un cofactor esencial para la síntesis de colágeno. Su uso continuado ayuda a mejorar la firmeza y a suavizar la textura de la piel.

 

¿Cuándo y Cómo se Pone la Vitamina C?

El momento es clave. La Vitamina C es un producto de RUTINA DE DÍA (AM).

  • El Orden Correcto: Se aplica por la mañana, después de la limpieza y el tónico (si usas), y siempre antes de la crema hidratante y el protector solar.

  • ¿Por qué por la mañana? Porque su principal función es protegerte del daño ambiental que sufres durante el día.

  • El Dúo Perfecto: La Vitamina C y el Protector Solar son la pareja de poder del skincare. Uno protege por dentro (antioxidante) y el otro por fuera (filtro físico/químico).

 

¿Vitamina C Pura (Ascórbico) o Derivados?

  • Vitamina C Pura (Ácido L-Ascórbico): Es la más potente y estudiada, pero también la más inestable (se oxida con la luz y el aire) y puede irritar pieles sensibles.

  • Derivados (Ej. Ascorbyl Glucoside): Son más estables y mucho más tolerantes, ideales para pieles sensibles o que empiezan. Son menos potentes, pero muy eficaces a largo plazo.

Os dejo mi listado de Vitamina C favoritos

 

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